Vitamine & Mineralien

Vitamin B6 (P5P)

Auch bekannt als: Pyridoxal-5-Phosphat, P5P, Pyridoxin, Vitamin B6

P5P (Pyridoxal-5-Phosphat) ist die biologisch aktive Form von Vitamin B6. Im Gegensatz zum Gesamt-B6-Spiegel zeigt P5P den tatsächlich verfügbaren, zellaktiven Anteil. B6 ist Coenzym für über 100 Enzymreaktionen – darunter Aminosäurestoffwechsel, Neurotransmittersynthese (Serotonin, Dopamin, GABA) und Hämoglobinbildung.

Auf einen Blick

Richtwert (GOÄ)

~38,21 €

Faktor 1,15 · Selbstzahler

GOÄ-Ziffer

4146

Gebührenordnung für Ärzte

Einheit

nmol/L

Messgröße

Nüchternpflicht

Nein

Keine Vorbereitung nötig

Probenmaterial

Blut (Serum/Plasma)

Serum

Bearbeitungszeit

3 Tage

Nach Probeneingang

Vitamin B6 (P5P) in deine persönliche Blutanalyse aufnehmen und mit weiteren Werten kombinieren.

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Klinische Bedeutung

B6-Mangel ist häufiger als angenommen und tritt besonders bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen, Alkoholkonsum, Einnahme der Antibabypille, Nierenerkrankungen und hohem Proteinkonsum auf. Erhöhtes Homocystein ist ein indirekter Hinweis auf B6-Mangel. Wichtig: Hochdosierte B6-Supplementierung (> 50 mg/Tag über Monate) kann eine Polyneuropathie verursachen – Eigentherapie ohne Testung ist daher riskant.

Referenz- und Optimalwerte

Normbereich ♂

20 – 100 nmol/L

Normbereich ♀

20 – 100 nmol/L

Optimalbereich

30 – 80 nmol/L

Plasma P5P: 30–110 nmol/l. Unter 20 nmol/l gilt als Mangel. Optimal: 40–80 nmol/l. Gesamt-B6 im Serum ist weniger aussagekräftig als P5P.

Optimal 30–80 nmol/L als P5P

Mangelzeichen & Symptome

Depressive Verstimmung, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Kribbeln in Händen und Füßen (Polyneuropathie), Hautentzündungen (Seborrhoe), Mundwinkelrhagaden, erhöhtes Homocystein.

Kosten in Deutschland

Labor / Anbieter	Preis
Richtwert (DE, GOÄ)	~38,21 €

Preise als Richtwert (GOÄ-Faktor 1,15). Laborärztliche Leistungen sind umsatzsteuerfrei (§ 4 Nr. 14 UStG). Individuelle Preise können abweichen.

Weitere Vitamine & Mineralien-Parameter

Hinweis: Die auf dieser Seite dargestellten Informationen dienen ausschließlich zur allgemeinen Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung oder Diagnose. Referenz- und Optimalwerte können je nach Labor, Methode und individuellem Gesundheitszustand variieren. Preise sind Richtwerte auf Basis der GOÄ (Faktor 1,15) und können von tatsächlichen Laborpreisen abweichen. Bitte hole dir bei gesundheitlichen Fragen einen ärztlichen Rat ein.