Häufige Fragen

Alles was du über Labguide und private Bluttests wissen musst

Du hast eine Frage die hier nicht beantwortet wird? Schreib uns über das Kontaktformular – wir helfen gerne weiter.

Allgemein
Was ist Labguide und wozu brauche ich das?+

Labguide hilft dir dabei, einen individuell zusammengestellten Bluttest auf eigene Kosten in Deutschland zu planen. Du siehst auf einen Blick, welche Laborparameter für dich sinnvoll sein könnten, was sie bedeuten und was sie in etwa kosten.

Statt aufwändig zu recherchieren welche Tests du brauchst, kannst du dein Profil angeben (Alter, Ernährung, Ziel) und bekommst direkt passende Empfehlungen angezeigt.

Kostet Labguide etwas?+

Nein. Labguide ist vollständig kostenlos und ohne Registrierung nutzbar. Es gibt keine versteckten Kosten, keine Premium-Funktionen und keine Werbung.

Muss ich mich registrieren oder ein Konto erstellen?+

Nein. Labguide funktioniert vollständig ohne Registrierung, Login oder E-Mail-Adresse. Alle deine Eingaben (Alter, Geschlecht, Ziele) werden nur in deinem Browser gespeichert und nirgendwo hochgeladen.

Speichert Labguide meine Daten?+

Nein. Alle Eingaben die du machst (Profil, Auswahl, Checkboxen) existieren ausschließlich im Arbeitsspeicher deines Browsers. Wenn du die Seite schließt oder den Tab neu lädst, sind sie weg.

Wir speichern keine Gesundheitsdaten, keine Nutzungsprofile und keine personenbezogenen Informationen auf Servern.

Bluttests & Laborwerte
Was ist überhaupt ein Selbstzahler-Bluttest?+

Als Selbstzahler lässt du Bluttests auf eigene Kosten durchführen, also ohne eine ärztliche Überweisung und ohne Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Das ermöglicht dir, gezielt die Parameter zu testen, die dich interessieren, unabhängig davon ob diese Untersuchung ärztlich für notwendig befunden wird.

Du gehst damit entweder in eine Arztpraxis (die die Anforderung ausstellt und das Blut abnimmt) oder direkt zu einem Labor das Privatzahler-Services anbietet.

Wer nimmt mir das Blut ab?+

Grundsätzlich gibt es drei Wege:

  • Hausarztpraxis oder internistische Praxis: Du bittest dort, die gewünschten Tests als IGeL-Leistung (Individuelle Gesundheitsleistung) zu veranlassen. Das Blut wird in der Praxis abgenommen und ins Labor geschickt.
  • Direkt beim Labor: Manche Labore bieten direkte Selbstzahler-Termine an, bei denen du ohne Arztüberweisung vorbeikommen kannst.
  • Home-Test-Kits: Einige Services schicken dir ein Kit per Post, mit dem du selbst eine kleine Blutmenge abnimmst. Diese eignen sich für einige Parameter, aber nicht für alle.
Muss ich nüchtern zum Bluttest?+

Das hängt vom Test ab. Bei einigen Parametern, wie zum Beispiel Nüchternblutzucker, Insulin, Lipidprofil oder Triglyzeriden, ist Nüchternheit zwingend erforderlich, sonst sind die Ergebnisse wertlos.

In Labguide sind Tests mit Nüchtern-Pflicht mit dem orangefarbenen "Nüchtern"-Tag gekennzeichnet. Als Faustregel gilt: mindestens 8–10 Stunden vor der Blutabnahme nichts essen, nur Wasser trinken.

Für viele andere Tests (z. B. Vitamin D, Schilddrüse, Blutbild) ist Nüchternheit nicht erforderlich.

Wie lange dauert es bis ich die Ergebnisse bekomme?+

Bei den meisten Standardtests (Blutbild, Schilddrüse, Vitamine, Mineralien) liegen die Ergebnisse innerhalb von 1–3 Werktagen vor. Spezialparameter wie Schwermetalle, bestimmte Hormone oder genetische Marker können 5–10 Tage dauern.

In Labguide findest du im Detail-Drawer jedes Tests (ⓘ-Icon) eine Angabe zur üblichen Bearbeitungszeit.

Was passiert nach dem Test, wer erklärt mir die Ergebnisse?+

Hier ist Labguide ehrlich: Die Interpretation von Laborwerten gehört in ärztliche Hände. Labguide hilft dir beim Planen und Verstehen was du testen lassen möchtest, die medizinische Auswertung der Ergebnisse erfolgt ärztlich.

Wenn du über eine Arztpraxis testest, bekommst du die Ergebnisse meist direkt mit einer kurzen Einschätzung. Bei Direktlaboren bekommst du einen Laborbefund zugeschickt, den du dann ärztlich besprechen kannst.

Kosten & Abrechnung
Wie genau sind die Preise auf Labguide?+

Die Preise sind Richtwerte, keine Festpreise. Sie basieren auf der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) mit einem Faktor von 1,15 das ist ein typischer Standardsatz. Tatsächliche Preise können abweichen, weil:

  • Ärzte höhere GOÄ-Faktoren berechnen dürfen (bis Faktor 2,3 ist üblich)
  • Labore eigene Preislisten haben
  • Blutabnahme-Kosten separat anfallen können
  • Manche Parameter nur als Paket angeboten werden

Nutze die Preise als grobe Orientierung für Budgetplanung, nicht als verbindliche Preisangabe.

Zahlt meine Krankenkasse das?+

Gesetzliche Krankenkassen (GKV) übernehmen Laborkosten nur wenn ein medizinischer Bedarf besteht, der ärztlich bestätigt und dokumentiert wird. Vorsorge-Tests oder Tests die du „einfach wissen möchtest" werden in der Regel nicht erstattet.

Ausnahmen gibt es z. B. bei Vitamin D bei dokumentiertem Mangel, Schilddrüsenwerten bei bestimmten Diagnosen, oder im Rahmen von Vorsorgeuntersuchungen. Im Zweifelsfall ärztlichen Rat einholen.

Private Krankenversicherungen (PKV) erstatten oft deutlich mehr, schau in deinen Vertrag oder ruf bei deiner PKV an.

Kommen noch weitere Kosten dazu?+

Ja, ggf. schon. Zu den Laborkosten können kommen:

  • Blutabnahme-Kosten: je nach Labor 5–20 €, manchmal inklusive
  • Arzthonorar: wenn ein Arzt die Anforderung ausstellt und das Gespräch führt
  • Versandkosten: bei postalischen Test-Kits

Bitte beim jeweiligen Labor oder in der Praxis im Voraus um eine vollständige Kostenübersicht.

Bedienung von Labguide
Was bedeuten die Pakete (z. B. "Basis-Check", "Vegan-Check")?+

Pakete sind vordefinierte Zusammenstellungen von Tests, die thematisch zusammengehören. Zum Beispiel enthält der Vegan-Check alle Parameter die bei pflanzlicher Ernährung besonders häufig zu Mängeln führen (Vitamin B12, Vitamin D, Eisen, Zink etc.).

Wenn du ein Paket auswählst, werden die wichtigsten Kerntests (markiert mit dem grünen "Kern"-Tag) automatisch in deine Auswahl übernommen. Du kannst danach beliebig weitere Tests hinzufügen oder entfernen.

Du kannst auch mehrere Pakete gleichzeitig auswählen z. B. "Vegan-Check" und "Müdigkeits-Check" kombinieren.

Was bedeutet das ★ (Stern) neben einem Test?+

Das blaue Stern-Symbol (★) kennzeichnet Tests die wir als besonders häufig relevant und empfehlenswert eingestuft haben z. B. Vitamin D, Ferritin oder TSH. Es sind Tests die für viele Menschen sinnvoll sein können, unabhängig vom Profil.

Was bedeutet "★ Empfohlen" auf einer Testkarte?+

Dieser goldene Badge erscheint wenn ein Test zu deinem eingegebenen Profil passt, also wenn dein gewähltes Gesundheitsziel, dein Geschlecht oder deine Ernährungsweise mit den Empfehlungsregeln des Tests übereinstimmt.

Beispiel: Wenn du "Vegan" als Ernährung angibst, erscheint "★ Empfohlen" bei Vitamin B12, Omega-3 und anderen typischen Risiko-Parametern bei veganer Ernährung.

Wie erstelle ich ein PDF meiner Auswahl?+

Wähle alle Tests aus die du interessieren, dann klicke auf den blauen "PDF exportieren"-Button unten rechts in der Fußleiste. Es wird eine PDF-Datei erstellt mit deiner Auswahl, den geschätzten Kosten und einem Hinweis für das ärztliche Gespräch.

Das PDF ist für den Druck optimiert (schwarz-weiß) und kann z. B. als Vorlage für das ärztliche Gespräch oder als Vorbereitung für einen Labortermin dienen.

Kann ich Labguide auf dem Handy nutzen?+

Ja. Labguide ist für Mobilgeräte optimiert. Auf dem Smartphone erscheint oben ein "Filter & Pakete"-Button, über den du die Sidebar mit Kategorien und Paketen aufrufen kannst.

Medizinische Fragen
Woher weiß ich welche Tests ich brauche?+

Das ist die schwierigste Frage und ehrlich gesagt gibt es dafür keine pauschale Antwort. Ein paar Orientierungspunkte:

  • Wenn du konkrete Beschwerden hast (z. B. anhaltende Müdigkeit), schau dir das Paket "Müdigkeits-Check" an
  • Wenn du veganer oder vegetarischer Ernährung folgst, ist der "Vegan-Check" ein guter Startpunkt
  • Für einen allgemeinen Überblick eignet sich der "Basis-Gesundheits-Check"
  • Gib dein Profil in der Sidebar ein, dann erscheinen automatisch personalisierte Empfehlungen

Im Detail jedes Tests (ⓘ-Icon) findest du eine Beschreibung was der Test misst und für wen er besonders relevant ist.

Sind Selbstzahler-Bluttests sinnvoll oder nur "nice to have"?+

Das kommt auf die Person und die Situation an. Selbstzahler-Tests können sinnvoll sein wenn:

  • Du konkrete Beschwerden hast, aber ärztlich keine Notwendigkeit gesehen wird, diese zu untersuchen
  • Du deine Gesundheit proaktiv im Blick behalten möchtest (Prävention)
  • Du eine besondere Ernährung oder Lebensweise hast die Mangelrisiken mit sich bringt (z. B. vegane Ernährung oder intensiver Sport)
  • Du nach einem größeren Lebensstilwandel wissen möchtest wie sich deine Werte verändert haben

Für gesunde Menschen ohne Beschwerden ist ein jährlicher Basis-Check eine vernünftige Vorsorge, aber kein Muss.

Was mache ich wenn meine Werte außerhalb des Referenzbereichs liegen?+

Keine Panik. Einzelne Werte außerhalb des Referenzbereichs bedeuten nicht automatisch dass etwas ernsthaft nicht stimmt. Referenzbereiche sind statistische Werte, 5 % der gesunden Bevölkerung liegt definitionsgemäß außerhalb.

Such mit deinem Laborbefund eine Arztpraxis auf und lass die Ergebnisse besprechen. Ärztlich lässt sich einschätzen ob ein auffälliger Wert klinisch relevant ist, ob weitere Untersuchungen sinnvoll sind und was ggf. dagegen getan werden kann.

Labguide ist kein Werkzeug zur Selbstdiagnose, nutze es zur Vorbereitung, nicht zur Auswertung.